Aerobic
Eigentlich ist für alle, unabhängig vom Alter und Fitnesszustand etwas dabei. Wir sind auch gern bereit über neue Angebote nachzudenken, sofern dazu Interesse besteht. Natürlich spielt bei uns auch das gesellige Zusammensein eine Rolle.
Feste Termine im Jahr sind Wanderungen, Fahrradtouren und die Weihnachtsfeier. Wer Lust auf unseren schönen Sport hat, sollte einfach mal vorbei schauen. Unsere Kurse finden jede Woche am Dienstag von 19:30 – 20:30 Uhr in der Turnhalle Schlungwitz statt.
Selbstverständlich besteht die Möglichkeit eines "Schnuppertrainings" zum gegenseitigen Kennenlernen - sprecht uns einfach darauf an! Wir freuen uns über jede Sportfreundin!
Trainingszeit
Dienstag 19:30 - 20:30 Uhr
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Trainingsstätte
Turnhalle Schlungwitz
Industriestraße 402692 Doberschau-Gaußig
Kontakt
Ulrike ZimmerTel.: 035930/50590Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.Ines KruscheTel.: 035930/50597
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Unsere Angebote
Aerobic + Step-Aerobic (gleichzeitig in geteilten Gruppen)
Bauch, Beine, Po (z.B. Pilates)
Entspannungsübungen, Yoga
Übungen mit Zusatzgeräten (z.B. Rupperband, Massageball,IO-Ball)
in den Sommermonaten Nordic Walking, Radfahren
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